●兵团日报全媒体记者 秦俊伟 实习生 马思童 整理
“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连”。谷雨是二十四节气中的第六个节气，也是春季的最后一个节气。谷雨的到来意味着寒潮天气基本结束，气温逐渐升高，雨量逐渐增多，空气湿度加大，适合谷类作物生长。我国古代将谷雨分为三候：一候萍始生；二候鸣鸠拂其羽；三候戴胜降于桑。
谷雨时节绿渐浓
“清明断雪，谷雨断霜”。每年4月19日至21日太阳到达黄经30度时为“谷雨”。《月令七十二候集解》写道:“三月中，自雨水后，土膏脉动，今又雨其谷于水也。盖谷以此时播种，自上而下也。”谷雨因此而得名。
清明过后谷雨又至，插秧、点瓜、种豆正当时。树上的布谷鸟正声声催促着人们加快耕种步伐。
谷雨时节，绿色逐渐覆盖田野，籽粒饱满的油菜弯着沉甸甸的腰在田野里微笑招手，正值灌浆期的小麦一片连着一片，还有那早已没过马蹄的青草，由嫩绿到青绿，再到深绿，已把季节陶醉。
谷雨时节的春风春雨，“俘虏”了太多文人，早已浸入传统文化的骨髓。古时文人借雨抒情写意，好诗妙句不少，唐代诗人元稹《咏廿四气诗·谷雨春光晓》中：“谷雨春光晓，山川黛色青。”一句，把谷雨时节的田野景色描写得恰到好处。
谷雨时节农事忙
从雨水到谷雨已历时两个月，春季也已过半，气温也基本稳定了，很少出现忽冷忽热的现象。这时空气湿润、雨量增多，非常适宜农作物的播种及生长。
谷雨时节，正是长江以北冬小麦孕穗、抽穗的时期，农谚“谷雨麦怀胎”“谷雨麦挺直”，就是这个意思。长江以南早稻茁壮成长，大地繁花似锦，景色美不胜收。
古代如遇旱灾，很多时候百姓只能听天由命，而现在人们可以依靠水库、水窖、机井等水利设施，采取喷灌、滴灌等方式保证庄稼用水需求。
谷雨是属于田野的，属于绿色万物的。“谷雨前，好种棉。”随着谷雨来临，大地回暖，兵团各团场连队的田间地头到处一派忙碌景象。今年，六师新湖农场大幅提升农业生产科技含量，科学设定棉花实现100%的四月苗和95%以上出苗率的春播工作目标，和浅耙、浅播、少覆土的播种原则，早播的棉花已陆续出土露苗、破土现行，出苗较去年相比提前了5天。
谷雨时节话养生
谷雨时节养生需要注意什么呢？由于谷雨时节降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，因此需防“湿邪”侵袭伤身。大家要经常开窗通风，多晒太阳，适当运动。如果已有“湿邪”侵入，在日常饮食中，可增加一些利水祛湿的食物，如玉米、茯苓、冬瓜、薏米、赤小豆等，这样可以提高体质，为安度盛夏打下良好的基础。
《黄帝内经》有云：“脾者土也，治中央，常以四时长四藏，各寄治十八日。”这是说四季季末的十八日均由脾所主，谷雨是春季最后一个节气，谷雨时节养生除了养肝护肝外，还需要注意健运脾胃。因为过了谷雨便意味着春天即将过去，夏天即将来临，夏天以炎热潮湿天气为主，所以此时应根据个人体质，适当多吃一些健脾胃、祛湿的食物，如香椿、黑豆、山药、鲫鱼等，为入夏打好基础。
谷雨之后，谷生花争妍。虽然春色满园，但空气中漫飞的花粉、灰尘也随之而来。它们“潜伏”在春风中，四处飘散，容易飘落到衣物上或被吸入呼吸道。此时，过敏体质和免疫力低下的人要避免由于花粉过敏引发过敏性鼻炎、咳嗽、哮喘等疾病。
