来源:科普中国
本文审稿:陈海旭,解放军总医院第二医学中心,副所长,硕士生导师
小伙伴们早上好
周末的第一天
美美地睡个懒觉是再好不过的了
不过
有多少朋友和小编一样
昨天晚上熬夜“嗨皮”了呢?
说到熬夜
很多人都会说
白天忙于工作、学习
晚上终于有时间属于自己了
刷刷手机、打打游戏
不知不觉就到凌晨两三点了
并且有时候熬夜
会越熬越兴奋
根本没什么睡意
这是为什么呢?
下面我们就探其究竟!
原来是你体内的多巴胺搞的鬼,它可以控制你的情绪,可以传递给你兴奋的信息,让你保持清醒的状态。
有研究发现,一旦被睡眠剥夺,体内的多巴胺浓度就会上升,导致机体变得异常清醒。
这么一来,你还能睡得着吗?
不过,你是感觉越熬越嗨了,考虑过大脑和你身体其他机能的感受吗?
它们累了一天,想要休息的时候,你却还在让它们继续工作,最终带给你的可能就是身体的抗议,并有着“致命”的危险。
看完后,你还要继续熬夜吗?