原标题：研究表明：多给爸妈打电话，他们会更加长寿
原创 筷子 国际科学
快过年了，#过年给妈妈打个电话# 成了新浪微博的热搜词。那么，给爸妈打电话有什么好处呢？
来自加州大学旧金山分校（University of California-San Francisco）的研究人员跟踪调查了1600名平均年龄为71岁的老年人，并在为期6年的研究过程中记录了他们的孤独感、功能衰退和死亡率。
他们在一项研究中公布了他们的研究结果，相信一旦你读完这篇文章，你就会想给你的父母、阿姨、祖父母和老朋友打电话。因为这项研究的结果发现，一个简单的电话不仅仅是一个了解他们一天的机会，或者是一个了解他们最新八卦消息的机会，而且还可以帮助他们活得更久。
研究人员发现，在这项为期六年的研究中，23%受孤独折磨的老人在六年的时间里去世了。相比之下，只有14%的人认为自己有朋友、家人和同伴关心他们并与他们交往。
研究人员得出的结论是，孤独是罪魁祸首。
孤独会对人们的生活、健康和情绪产生巨大影响，尤其是老年人。孤独不仅会让人感到孤独和悲伤，还会导致真正的医学问题，如抑郁、认知能力下降和心血管疾病，从而导致过早死亡。你是不是觉得你年长的邻居，教堂里友善的女人，甚至你自己的父母不可能感到孤独？你可能错了，请记住，研究人员发现，43%的60岁以上的成年人会感到孤独。
世界上有很多孤独。幸运的是，只要打个电话，拜访一次，或者在杂货店友好地微笑，就可以很容易地解决这个问题。
打个电话不仅可以让你的父母长寿，而且这些好处是双向的，你可能会发现你的情绪也得到了改善。
https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/fullarticle/1188033
https://www.southernliving.com/news/phone-calls-help-prevent-loneliness-cause-illness-early-death
