原标题:西媒:研究表明幸福者更长寿 来源:参考消息网
参考消息网12月27日报道 据西班牙《先锋报》网站12月25日报道,幸福是全世界所有人追求的目标之一。这是一种主观感觉,但所有人对幸福都有共同感受。多项研究表明,有这种幸福感的人寿命更长,而且总体上享有更好的健康状况。相反,不满情绪往往使人更易患病。
报道称,关于这个问题,最引人注目的可能是,自认为生活幸福的人的预期寿命不仅比感到不幸福的人更高,而且研究表明这个数字要高很多。具体来说,大约为10年。
但是,这类研究存在一个基本问题。所有研究都将幸福作为衡量标准,而每个人对幸福的感受又是不同的。因此,真正具有决定性意义的是个人对自身所处环境的看法。从某种角度来说,这也是我们与世界的关系。
报道称,发表在美国《科学》杂志上的英国沃里克大学研究数据支持了这一论点。这些数据的结果令人惊讶:感觉幸福的人比那些自认为不幸福的人平均寿命高了将近10年。
报道还称,这不是这方面唯一的科学研究。杜克-新加坡国立大学医学院研究人员调查后得出结论,幸福的人的确寿命更长。
报道指出,这项调查对将近5000名60岁以上的老人进行询问,这些人的年龄、社会地位、生活方式各不相同。调查旨在衡量被咨询者的幸福程度,最终得出的结论认为,人的幸福感越强,预期寿命就越长。
报道注意到,美国密歇根大学在这方面的另一项工作表明,社交活动会影响幸福感,从而影响预期寿命。与朋友和家人经常互动的老年人往往更快乐,寿命也更长。
报道称,由英国伦敦大学学院进行的另一项研究分析了年龄在50至100岁之间的约1.8万人。结论非常明确:生活幸福的人平均寿命比不幸福的人长约10年。
报道认为,显而易见,由于多种因素,幸福与长寿之间存在对应关系。例如,快乐的人会更好地照顾自己,受到的压力更小。总而言之,他们的生活方式更好,这有助于延长寿命。