原标题：奥运健儿给你当教练丨孙一文独家“护膝”动作大公开！ 来源：央视新闻客户端
伴随着中国体育健儿在东京奥运会取得的优异成绩，国内全民健身的热情也一再高涨。刚刚过去的第13个全民健身日的主题就是“全民健身与奥运同行”。
为国争光的运动员们和大家一样，境外回国都要经历一段隔离生活。在特别的日子里，他们为央视新闻的网友们带来独家《奥运健儿给你当教练》系列视频，这份健身绝技，仅此一份，不容错过！
“一剑光寒定九州”、“一剑封喉”…7月24日晚，中国击剑队运动员孙一文，在东京奥运会女子重剑个人决赛中，为中国夺下第三枚金牌。这也是自1992年重剑首次成为奥运会项目后，中国女选手第一次在这一项目上圆金牌梦。然而，在7月27日击剑女子团体重剑半决赛时，孙一文在第二局比赛中意外大腿拉伤，无奈提前结束了奥运之旅。
目前，正在隔离的孙一文伤情有所好转，她每天“因地制宜”坚持进行恢复训练。第一期，就跟着我们的“击剑女神”孙一文动起来，学习她的独家“护膝”动作！
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主编丨张凯
编导丨方舟
视觉丨喻偌洢
