原标题:《新英格兰医学杂志》:电子烟戒烟成功率是其他方法的两倍
电子烟的辅助戒烟效用再次得到证实。权威医学期刊《新英格兰医学杂志》发布的研究论文指出,电子烟能帮烟民戒烟,且戒烟效果、戒烟体验均优于用尼古丁替代疗法(如尼古丁贴片等)。用电子烟戒烟的成功率是用尼古丁替代疗法的近两倍。
图:研究结论发表于《新英格兰医学杂志》知名期刊《柳叶刀-公共卫生》曾于近期发布过类似研究结论。数据显示,在长达18个月的调研中,电子烟组的戒烟成功率普遍比对照组(什么辅助戒烟方式都不用)的高5%-10%。
本次研究由英国国立卫生研究院 (NIHR) 支持,共调研了近千名英国烟民。以一年不使用卷烟为“戒烟成功”标准,数据显示,用电子烟戒烟的用户戒烟成功率为18%,而用尼古丁贴片、尼古丁口香糖等尼古丁替代疗法的烟民,戒烟成功率仅为9.9%。
图:研究数据显示,无论在戒烟的哪个阶段,用电子烟戒烟的成功率均高于尼古丁替代疗法电子烟的戒烟效果为什么这么好?研究人员表示,一是电子烟作为卷烟替代品,不仅能满足烟民的尼古丁需求,还能在使用动作、体验上模仿卷烟,更全面地缓解烟民的戒断症状;二是电子烟品牌、口味、尼古丁含量各不相同,烟民选择空间大,使用满意度也会提高。
此外,改用电子烟还会让烟民的身体状况得到改善。研究显示,改用电子烟后,烟民的呼吸道感染症状有所减少。
研究负责人、伦敦玛丽女王大学烟草依赖性研究小组主任Peter Hajek多年来一直在进行戒烟方面的研究。早在2014年,他就对含尼古丁的电子烟进行了实验并得出结论:如果在摄入尼古丁时没有伴随其他有毒物质,那么它对健康的影响和咖啡并无太大区别。
“我们看到,随着电子烟普及率的提高,烟民戒烟成功率也有所增加。那些找不到有效办法戒烟的人正从电子烟中受益。”Peter Hajek说。
据英国戒烟服务数据,在2019年至2020年,在当地戒烟服务中心使用电子烟戒烟的人中,成功率高达74%,电子烟已成为最受欢迎的戒烟方式。英国伦敦、爱丁堡等部分城市的医院已决定,不管病人因什么病前往医院急诊,医院都会向其中的烟民发放免费电子烟套装,以帮助更多人戒烟。