今天，分享一篇心理问题受重视，门诊“一号难求”！有医院一星期接诊四五百人，希望以下心理问题受重视，门诊“一号难求”！有医院一星期接诊四五百人的内容对您有用。
近年来，抑郁和焦虑两个词在社交媒体上频频出现，人们对心理健康的重视，助推“抑郁症”“焦虑症”“双相情感障碍”等名词占据了医疗类超话前三名。
2月9日，红星新闻记者走访调查了位于成都市的几家医院，发现目前心理咨询门诊的患者数量日渐增长，有的医院甚至需要患者在线上提前半个月预约，如果直接前往医院几乎等不到现场号。
心理咨询门诊为何“一号难求”？复杂症状背后存在哪些病因？如何预防和自查心理问题？
▲四川省精神医学中心的网上预约页面心理障碍就诊者数量增多
有医院一个星期接待400~500名
“随着心理学知识的普及，一些心理疾病患者的求治意识在加强，这是一个好的现象。”梁润强调。
点开四川省精神医学中心的网上挂号系统，记者发现，心理咨询门诊的医师号几乎都已经被约满，时间最近的也已经排到了2月21日以后。
相关工作人员表示，他们一般会在晚上八点放出半个月之后的预约，“如果情况好，能‘捡漏’到最近的号源。”
2月9日，记者对四川省精神医学中心进行了探访。中午十二点，心身医学门诊外，仍有不少患者正等待就诊，患者从十几岁的青少年到中老年，涵盖不少年龄段。
随着人们对心理健康问题越发重视，去门诊咨询和就诊的人数有增加趋势。四川省精神医学中心心理咨询师梁润告诉记者一项统计数据：2021年1月至12月，前来该医院心理咨询门诊就诊的患者约为六千多人。而2022年1月至10月份期间，前来咨询的患者就达到了七千多人。
据了解，目前四川省精神医学中心心理咨询门诊共有27名医师，每人每天能约见8~12名患者。
▲四川省精神医学中心的沙盘治疗室成都市第三人民医院神经内科主治医师李伟也表示：“市三医院的心理咨询门诊只要放出号来，几乎都会被预约完。”
据介绍，目前市三医院共有3位心理咨询医师。市三医院的神经内科包含心身医学门诊、神经心理门诊和心理咨询门诊。“神经内科一个星期大概会接诊400~500名存在心理障碍的患者。”李伟表示。
老年群体要注意！
焦虑症也会引起心脏不舒服
“病人往往在进行全身检查之后，发现并没有器质性的问题，才会前来心理咨询门诊就医。”根据主治医师李伟的门诊经验，80%的病人通过正规的药物治疗后都能获得较好的效果。
《2022国民抑郁症蓝皮书》显示，目前62.36%的人经常感到抑郁，并且抑郁症发病群体呈年轻化趋势，其中，青少年抑郁症患病率为15%~20%。
在四川省精神医学中心的心身医学门诊外，周女士正在带着自己16岁的女儿复查。“大概一两年前，我女儿出现了一些抑郁情绪，整天迷迷糊糊的，心情低落，也不爱说话。”后来经过朋友介绍，周女士带女儿来到四川省精神医学中心就诊，“医生诊断她为双向情感障碍，这两年，从心理疏导到药物治疗，我们采用了各种方式，幸好她的状况得到了缓解，目前正在家里继续休养。”
▲四川省精神医学中心心理科除了青少年，中老年群体其实也是心理咨询的一大群体。2月9日，是叶女士带着母亲前往四川省精神医学中心问诊的第一天，她们挂了闵医师的号，正在门诊外排队等待。
“起初我母亲只是感到心脏不舒服，后来挂了心脏科发现并没有什么问题，医生怀疑是由焦虑症引起的躯体症状，便建议我们来心身医学门诊进行就诊。”叶女士向记者表示。
李伟表示，反复就医是心理咨询门诊患者的特点之一。“厌食、心悸、头晕、失眠，很多心理疾病患者都会出现这些躯体症状，但是他们往往在进行全身检查之后发现并没有器质性的问题，才会前来心理咨询门诊就医。”
焦虑、抑郁、失眠
症状背后可能存在人格上的障碍
“症状由单一走向复杂，是当前心理疾病的变化趋势。从前心理障碍患者很多只是存在单纯的焦虑、抑郁、强迫等问题，但是现在部分患者还隐含人格的偏差。”
梁润医师说：“有的患者可能存在依赖性人格、回避性人格，同时表现出偏抑郁症的特质。同时，人格的不稳定性也导致症状的复杂性增多，甚至出现妄想、表演等特点。”
“因此，我们会通过心理诊断和心理咨询的方式，透过这些症状了解每个病人疾病形成背后的原因，以及病人心理障碍的发展过程、生命历程，来推断出在心理方面我们如何去进行干预，改善他们的生命体验。”梁润表示。
焦虑、抑郁、失眠、强迫是当前心理疾病患者的高发症状。那为什么会出现心理障碍？梁润表示，背后的成因往往比较复杂。
“对于青少年患者而言，亲子关系是引起心理问题的重要原因，有的孩子小时候缺乏父母陪伴、遭受体罚式教育，会导致缺乏安全感，同时产生一些抑郁和焦虑的情绪。”梁润表示，青少年患者前来就诊时，医生会要求进行一些家庭访谈，进行家庭环境的干预。
对于职业人士的心理问题，李伟进行了总结：“有的职业人士存在超压力运作的状况，他们在面对工作时可能会觉得自己能够承受，但当成家之后有了亲密关系，增加了家庭方面的压力，就随时有可能爆发出来。”
此外，老年人群体的心理问题也不容忽视。李伟强调，“老年人一般面临和子女以及第三代的关系处理问题，一些人的认知可能和当代社会的价值观有误差，所以在潜意识方面会感受到较大冲突。”
据了解，目前包含四川省精神医学中心在内的各大医院均开展了“互联网+”线上问诊，四川省精神医学中心副主任护师王云琼表示：“通过‘互联网+’，我们可以利用心理医生的空闲时间为患者进行问诊，为一些距离较远或因心理障碍难以就医的患者提供方便。”
▲四川省精神医学中心的心理咨询室梁润医师问答>>
1、如何预防和自查心理问题？
首先我们需要觉察和反思自己的心理状态，如果发现长时间地处在抑郁或者焦虑的情绪中，甚至影响到了正常的学习、生活和工作时，就需要前往专科医院进行诊断，包括医生的临床评估、问卷评估。
2、如何区分抑郁症和抑郁情绪？
抑郁情绪几乎每个人都体会过，但是否是抑郁症需要通过相应的临床表现进行判断。
临床表现包括抑郁、情绪低落、兴趣感下降，同时自责、悲观、消极，感觉到生活没有什么希望，行为较为退缩。当我们每天都能体会到这种情绪，并且抑郁症状达到一定时长（如两周），就需要进行专业治疗。
3、如何缓解糟糕的情绪？
可以通过许多方式来调整情绪。一是找到合适的、能够保密、能够理解你的倾诉对象，在倾诉和沟通的过程中慢慢梳理自己的问题，从而打开心结。
二是通过一些兴趣爱好，如运动，来缓解抑郁情绪。
三是通过一些特别的训练方法来调整抑郁，如正念练习，能够对情绪方面的压力有调试作用。
红星新闻记者 杜玉全 吕佳羽
编辑 陈怡西
