来源：学术经纬
《自然》杂志最新上线了一篇有关百岁老人的研究论文，为我们揭示了隐藏在不起眼处的长寿奥秘。
日本科学家研究了160名百岁人瑞，发现长寿老人们拥有独特的肠道菌群，特殊的代谢产物可以抑制肠道病原体生长，减轻炎症，促进健康。这一发现有望造福更多想要长寿的人。
研究人员说，一般的老年人随着年纪增长，容易出现各种慢性病，也很容易发生感染。相比之下，百岁老人们对这些健康问题似乎显得更有抵抗力，体内的炎症状态更轻。人们自然想知道，这种抵抗力是怎么来的。
近些年，随着人们对肠道菌群与健康的关系有了越来越深的理解，长寿老人的肠道菌群组成也引起了科学家们的注意。庆应义塾大学的研究人员决定探索微生物群结构和长寿的潜在关系，为此对百岁老人、年长个体和年轻人的肠道菌群进行了比较。
他们总共收集了160名百岁老人（平均年龄107岁）的粪便样本，同时也从112名普通老年人（85-89岁）和47名较年轻的人（21-55岁）当中采集了粪便样本作为对照。
分析这三组人的肠道菌群组成后，研究人员注意到有一类肠道微生物在百岁老人体内尤其丰富，但在普通老年人及年轻人中并不突出。而这类肠道微生物的一个重要特征，是能通过新的生物合成途径，产生一组特有的次级胆汁酸，包括石胆酸（LCA）的多种异构体。
百岁老人（CE）的肠道菌群高产一组特殊的次级胆汁酸这些次级胆汁酸有多种重要作用，例如调节人体代谢和免疫反应，以及抑制有害细菌在肠道中增殖。研究人员发现，其中一种被称为isoalloLCA的胆汁酸有强效的抗菌作用，只需很低的浓度，就可以抑制某些已经有耐药性的肠道病原体。
例如艰难梭菌（Clostridium difficile）会导致严重腹泻，特别是在经过抗生素治疗的人群身上。研究人员用这种细菌感染小鼠后，在它们的饮食中添加0.1%的isoalloLCA，能显著减轻有害细菌造成的感染。
电子显微镜下可以看到，isoalloLCA引起了艰难梭菌和粪肠球菌（VRE）变形，最终杀死了这些病原体研究人员还从一位百岁老人的粪便微生物中筛选了几十株细菌，鉴别出了专门产生isoalloLCA的细菌种类，并绘制出它们在胆汁酸代谢过程中所需的基因和生物酶。后续研究中，他们还将进一步验证胆汁酸和长寿间的关联。
研究人员分析说，百岁老人的肠道菌群组成，尤其是特殊肠道细菌的富集，可能与人的遗传因素、生活方式和饮食习惯有关。不过，揭示出肠道细菌独特的胆汁酸代谢能力，将来或许就可以通过合理调控胆汁酸库来对抗病原体引起的疾病，改善肠道稳态，促进健康。
