原标题：春暖花开，来杯酸奶可好?
春暖花开，来杯酸奶可好?随着人们生活水平的提高，喜欢喝酸奶的人越来越多，酸奶酸甜的口感加上丰富的益生菌，可以增加肠道有益菌群，对调节肠道健康非常重要，是很多人儿逛超市必剁手的健康饮品。
那么春季适合喝酸奶吗?医学专家指出，春季气温回升，温度正好，酸奶既不用加热，也不需冷藏，正是饮用酸奶的好时节。酸奶含有益生菌落，在营养方面也优于普通牛奶，而且乳糖的的含量很低，还能够降低胆固醇，也非常适合三高人士饮用。尤其是春季花粉杨絮纷飞易造成过敏，多吃富含活性乳酸菌的食品能在一定程度上缓解包括花粉症在内的过敏性鼻炎症状。今天就为大家推荐几款便捷实用的酸奶机，在家就可轻松酿造缤纷活力滋味，口口绵醇，肠胃优佳。
1，九阳酸奶机SN-10L03A
九阳酸奶机，1L容量，分量十足够全家人享用。食品级304不锈钢材质，安全耐用。通过微电脑控温，恒温PTC低功率发酵，给酸奶菌种营造繁殖菌群，发酵更均匀。贴心断电30分钟记忆功能，30分钟内来电可继续工作。
2，小熊酸奶机SNJ-C10T1
小熊酸奶机，酵出缤纷活力。4陶瓷分杯，125ml一人份量，锁热保温。304不锈钢内胆，均衡发热，酸奶加倍浓。微电脑控温，温场稳定，发酵浓稠酸奶。用户可根据个人口味随心选择制作时长，希腊酸奶、奶酪、米酒等美味信手拈来。
3，北欧欧慕酸奶机NSN601
北欧欧慕酸奶机拥有4个180ml独立分装杯，玻璃分装杯，健康安全易清洗。可一键制作4种口味，满足家人不同需求。简单3步酿出新鲜好酸奶，首先将鲜牛奶+发酵菌粉倒入杯中，然后将奶杯放入酸奶机，按下按钮8-10小时，4种酸奶同时完成。
4，多乐酸奶机DL-4005
多乐酸奶机搭配8个加厚玻璃杯，食品级材质，均衡导热。PP密封上盖，密封发酵活菌多，保鲜免受污染。数码显示屏，方便易用。立体恒温发热，环绕导热，避免底部菌种过热死亡，制作出的酸奶乳酸菌多，口感嫩滑。
5，生活元素酸奶机S17
生活元素酸奶机，采用2+8内胆组合，2个0.5L陶瓷内胆，8个125ml陶瓷小分杯，用户可随心搭配。搭载智能室温感应，自动调节发酵温度/时间，NTC±1℃控温，360°立体加热热力均匀，使每个活性菌都充满活力，酵出幸福好味道。
小结：诚然，酸奶营养丰富，能增强人们的食欲，还有助于食物的消化和吸收，但喝酸奶还是有讲究的，以下几方面要特别注意：1，酸奶不宜空腹食用;2，酸奶不要加热;3，睡前喝酸奶要刷牙;4，并非量越大越好，用量一天两次为佳。
