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压力真能助你成功吗?

时间:2021-08-15 13:46:46 | 来源:新浪科技综合

来源: 神经现实

作者:平原 " 封面:Andy Westface

许多重要的决定,都是在人们感到压力和焦虑时不得不做出的。比如手术室里需要决定最佳手术方案的医生;战场上决定是否进攻的士兵;或者是《唐山大地震》中决定救儿子还是女儿的母亲。无论是在平静的状态下还是处于压力之下,为了做出更好的决定,人们都需要不断地收集信息、然后再做出决策。

近日伦敦大学学院Tali Sharot教授团队的一项研究发表在《神经科学杂志》(Journal of Neuroscience)上,研究压力状态如何影响证据积累、做出决策的过程。结果表明,压力会让人们更有可能得出最坏的结论。

有91名参与者参与了本次实验,在最开始他们被分为实验组与控制组。研究人员们在实验前后运用状态-特质焦虑问卷(STAI)测量了参与者的焦虑水平。实验组的参与者被告知,实验结束后,他们要以一个出人意料的主题发表一段演讲,而且会有专家对他们的表现进行现场评判。而控制组的参与者则被告知,实验结束后,他们要以一个出人意料的主题写一篇短文,这篇短文不会被任何人评判。结果表明,实验组的操作程序显著提高了皮质醇水平、皮肤电导和自我报告的状态焦虑。也就是说,这使实验组的参与者们处于一种感到压力和焦虑的状态。

接下来,所有的参与者被要求在30秒内尝试解决6道数学难题。在完成上述过程后后,参与者又进行了80次“工厂游戏”的试验。在每次试验中,参与者会看到电视和电话沿着传送带移动的动画序列。

游戏分为两种类型:电话工厂试验和电视工厂试验。在电话工厂的实验中,动画序列中每件物品是电话的概率是0.6,是电视的概率是0.4。电视工厂试验的比例则相反。参与者的任务,是判断他们所看到的是电话工厂试验,还是在电视工厂试验。每个参与者会随机分配到一种类型(电话或电视)的工厂作为“理想的工厂”。每次参观理想工厂他们会获得奖励,反之受到损失。

结果表明,在压力状态下,参与者需要更弱的证据,来认定自己所在的工厂不是理想工厂。但同时,压力并没有改变他们认定自己处于理想环境中所需要的证据强度。

该文的主要作者Laura K。 Globig解释说:“我们的研究表明,与放松时相比,在压力下,人们会更重视每一个支持不理想结论的证据。相反,他们权衡支持理想结论的证据时,却不受压力的影响。因此,当人们感到压力时,更有可能得出最坏的结论。”在有威胁或感到压力的环境中,需要较弱的证据来得出不受欢迎的结论可能是有其道理的,因为这或许会帮助人们在危险情境中增加谨慎的行为。

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